カーレッジ体操教室

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About カーレッジ体操教室

神戸で体操教室をお探しなら、挑戦する楽しさを育むカーレッジ体操教室へお越しください。 兵庫県神戸市垂水区にあるカーレッジ体操教室は、山陽垂水駅・JR垂水駅から徒歩3分、ウエステ垂水1階にある体操教室です。「挑戦する習慣が、一生の力になる。」をコンセプトに、幼児・小学生・中学生・大人・シニアまで、それぞれの年齢や目標に合わせた運動指導を行っています。器械体操を中心に、体幹を鍛える運動や姿勢改善を意識したプログラム、健康づくりにつながるフィットネスも取り入れています。 リトルステップ(幼児)クラスでは、運動遊びを通して成功体験を積み重ね、運動が好きになる土台づくりを大切にしています。モーション・ラボ(小学生低学年・高学年)クラスでは、マット・跳び箱・鉄棒・側転・ロンダート・バク転などの器械体操を段階的に指導。エアフリップ(小学生〜成人)クラスでは、アクロバットやバク転にも挑戦できます。 シニア向け「アクティブライフ」では、自重運動やバランストレーニングを中心に、体幹を鍛えながら姿勢改善を目指し、健康維持に役立つフィットネスを提供しています。経験豊富な指導者が安全第一で丁寧に指導し、一人ひとりの挑戦する気持ちを応援します。体験も受付中です。 神戸で体操教室をお探しの方は、お気軽にお問い合わせください。 Courage Gymnastics Club is a 3-minute walk from Sanyo Tarumi and JR Tarumi stations. We offer gymnastics classes for preschoolers, children, teens, adults, and seniors. Trial lessons available.